Makrelenfilets
Kalorien
200
kcal
Kohlenhydrate
4.4
g
Protein
14
g
Fett
4
g
Kalorienverteilung
200
Kohlenhydrate
19.6%
Protein
62.5%
Fett
17.9%
Portionsgrößen
1 Portion
(125 g)
250 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
Frag EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
200 kcal
Fett
4 g
Kohlenhydrate
4.4 g
Ballaststoffe
13 g
Eiweiß
14 g
Wasser
0 g
Weitere Lebensmittel suchen
Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.
Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Kalorien tracken mit Foodplaner
★
★
★
★
★
Kostenlos
Makrelenfilets und tausende weitere Lebensmittel tracken. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
